ΕΚΤΥΠΩΣΗ

10 πράγματα που μπορείς να κάνεις σήμερα για λιγότερο στρες

14:38 | 10 Ιαν 2018 Trends

10 πράγματα που μπορείς να κάνεις σήμερα για λιγότερο στρες

Μήπως είναι μία από «εκείνες» τις μέρες;

Είναι από εκείνες τις μέρες που νιώθεις το άγχος να πλακώνει τη διάθεσή σου σαν βαριά κουβέρτα; Αισθάνεσαι «καταδικασμένη» να την περάσεις με σφίξιμο στο στομάχι, ταχυκαρδίες και άσχημες σκέψεις; Κι όμως, είναι λάθος να πιστεύεις ότι δεν μπορείς να κάνεις τίποτα γι' αυτό!

Πάρε την κατάσταση στα χέρια σου και διώξε το στρες όχι με έναν, αλλά δέκα τρόπους!

Διαβάστε τους στο citywoman.gr

« 5 μάλλινα κομμάτια απαραίτητα για να βγάλεις το χειμώνα Τα Rolex των διασήμων »
Copyright © 1999-2018 Premium S.A. All rights reserved.