Το να κατανάλωνουμε υγιεινές τροφές είναι οτι καλύτερο τόσο για το σώμα, όσο και για το μυαλό μας. Το φαγητό που τρώμε κάθε μέρα επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό το πως αισθανόμαστε στην καθημερινότητα μας.

Ολοι έχετε ακούσει για τα superfoods και πόσο σημαντικό ρόλο παίζουν στην υγεία του οργανισμού μας.

Ανακαλύψτε τις 10 υπερτροφές στο citywoman.gr