Τα προ-βιοτικά δηλώνουν ουσίες που «ζωογονούν». Πρόκειται για ζωντανούς μικροοργανισμούς που όταν η χορήγησή τους γίνεται σε ικανοποιητικές ποσότητες ωφελούν την υγεία όποιου τους φιλοξενεί. Αυτά τα «φιλικά βακτήρια» που ζουν στο σώμα μας είναι πολύτιμα και βοηθούν στην καλή λειτουργία του οργανισμού μας. Τα προβιοτικά βοηθούν στην άμυνα του οργανισμού από λοιμώξεις που προκαλούνται από εχθρικά βακτήρια ή άλλα μικρόβια.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στο citywoman.gr