Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι όταν έχουν περίοδο, δεν πρέπει να γυμνάζονται, επειδή μπορεί να προκληθεί μεγαλύτερη αιμορραγία. Ισχύει κάτι τέτοιο; Πρέπει να κάνουμε πιο ήπια γυμναστική, υπάρχει οντως κίνδυνος;