Η αεροβική άσκηση με αντιστάσεις μειώνει τον κίνδυνο σακχαρώδη διαβήτη

16:40 - 12 Μαρ 2019 | Trends

Υπάρχει ένας τρόπος να καθυστερήσουμε ή ακόμη και να αποτρέψουμε την εμφάνιση σακχαρώδους διαβήτη και είναι κυριολεκτικά στο χέρι μας!

Η προπόνηση με αντιστάσεις φαίνεται ότι έχει ένα σημαντικό πλεονέκτημα συμβάλλοντας στην πρόληψη του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Diabetes/Metabolism Research and Reviews.

Διαβάστε περισσότερα στο penna.gr