• ΓΔ: 00
  • FTSE/ΧΑ LARGE CAP0
  • FTSE ΧΑ MID CAP0
  • Τζίρος0
  • €/$ 0 €/£ 0
    BTC 0 ETH 0 XRP 0
Image on Reporter.gr
0
0
  • Nasdaq00%
  • S&P 50000%
  • CAC 4000%
  • DAX00%
  • FTSE 10000%
  • Nikkei 22500%

ύπνος

Πως είναι να κοιμάσαι στον πίνακα του Βαν Γκόγκ;

Εισχωρώντας στην καρδιά της ζωγραφικής, το Ινστιτούτο Τεχνών του Σικάγου, στο πλαίσιο της έκθεσης που αφιερώνει στον Βαν Γκογκ, φιλοτέχνησε σε ρεαλιστικές διαστάσεις το δωμάτιο που ζωγράφου που απεικονίζεται στον εμβληματικό πίνακά του, «Δωμάτιο στην Άρλ» (Bedroom in Arles) και το διαθέτει για ενοικίαση μέσω του Airbnb. 

 
Τι είναι η υπνική άπνοια και πως αντιμετωπίζεται

Η υπνική άπνοια είναι μια σοβαρή διαταραχή του ύπνου η οποία συμβαίνει όταν η αναπνοή ενός ατόμου διακόπτεται κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Θα νικήσουν οι μυρωδιές τον Μορφέα;

Έχετε δοκιμάσει τα πάντα. Βάζετε πέντε έως δέκα ξυπνητήρια κάθε πρωί, με διαφορετικούς μεταξύ τους ήχους. Κάθε μέρα αλλάζετε χτύπημα στο ξυπνητήρι για να μην συνηθίζει το αυτί σας. Κάθε βράδυ επαναλαμβάνετε στον εαυτό σας: «Αύριο το πρωί θα ξυπνήσω». Αλλά η υπόσχεση δεν πιάνει. Ο,τι και να κάνετε, το αποτέλεσμα παραμένει ίδιο. Ο Μορφέας αποδεικνύεται πιο ισχυρός.

Πώς επηρεάζει η τηλεργασία τον ύπνο και την υγεία

Η διαταραχή του κιρκάδιου ρυθμού (βιολογικό ρολόι) συνδέεται με την εμφάνιση και ανάπτυξη καρδιομεταβολικών και ψυχιατρικών νοσημάτων. Αυτό τόνισε η κυρία Μελπομένη Πέππα, Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας ΕΚΠΑ, Υπεύθυνη Μονάδος Ενδοκρινολογίας & Μεταβολικών Παθήσεων των Οστών,  Β' Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου ΑΤΤΙΚΟΝ, μιλώντας στην 4η διαδικτυακή εκδήλωση του ΣΤ΄ Κύκλου Διαλέξεων του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος.

Μικρο-ύπνος: Πόσο επικίνδυνος είναι κατά τη διάρκεια της οδήγησης

Μικρο-ύπνος είναι η κατάσταση που βιώνει ο οδηγός όταν για κλάσματα δευτερολέπτου περνάει σε κατάσταση ύπνου, χάνοντας την επαφή με το περιβάλλον και συχνά και τον έλεγχο του αυτοκινήτου

Νέα έρευνα: Γιατί να βάζετε τα παιδιά νωρίς για ύπνο

Ένας πολύ σοβαρός λόγος να βάζετε νωρίς τα παιδιά για ύπνο.

Τι σκέφτεται ένα νήπιο όταν το βάζουν για ύπνο

Δεν υπάρχει τίποτα πιο εφευρετικό από ένα πιτσιρίκι που προσπαθούν να το βάλουν να κοιμηθεί, ενώ εκείνο (ασφαλώς) δεν θέλει! Τα νήπια μπορούν να κατεβάσουν τις πιο πρωτοποριακές ιδέες προκειμένου να αποφύγουν τη στιγμή που θα ξαπλώσουν στο κρεβάτι και είμαστε σίγουροι ότι υπάρχει μεταξύ τους ένας κοινός κώδικας αποφυγής του ύπνου, ο οποίος περιλαμβάνει σίγουρα τα ακόλουθα στάδια!

Τι σκέφτεται ένα νήπιο όταν το βάζουν για ύπνο

Δεν υπάρχει τίποτα πιο εφευρετικό από ένα πιτσιρίκι που προσπαθούν να το βάλουν να κοιμηθεί, ενώ εκείνο (ασφαλώς) δεν θέλει! Τα νήπια μπορούν να κατεβάσουν τις πιο πρωτοποριακές ιδέες προκειμένου να αποφύγουν τη στιγμή που θα ξαπλώσουν στο κρεβάτι και είμαστε σίγουροι ότι υπάρχει μεταξύ τους ένας κοινός κώδικας αποφυγής του ύπνου, ο οποίος περιλαμβάνει σίγουρα τα ακόλουθα στάδια!

Ετικέτες
6 τρόποι να βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμάται όλη τη νύχτα

Για να έχετε οικογενειακώς «όνειρα γλυκά»!

Ετικέτες
Δίαιτα του ύπνου - Κι όμως υπάρχει!

Και λίπος θα κάψεις και πόντους θα χάσεις!

Να ξυπνήσεις 2-3 κιλά αδυνατότερη ξέχνα το!

Ετικέτες
Αϋπνία; Με αυτά τα 5 βήματα θα κοιμηθείτε σαν πουλάκι!

Σταματήστε να μετράτε προβατάκια... Με αυτά τα 5 βήματα θα κάνετε τον καλύτερο ύπνο της ζωής σας!

Ετικέτες
Tips για να κοιμάστε καλύτερα στην εγκυμοσύνη

Επειδή ο ύπνος είναι πιο σημαντικός από όσο νομίζετε!

Γιατί τα παιδιά δεν θέλουν ποτέ να πάνε για ύπνο;

Και ποιο το (μεγαλύτερο) λάθος που κάνουμε οι γονείς και καταστρέφουμε τη σχέση τους με το κρεβάτι τους!

Image on Reporter.gr Premium Penna Reporter Mamamia CityWoman