• ΓΔ: 00
  • FTSE/ΧΑ LARGE CAP0
  • FTSE ΧΑ MID CAP0
  • Τζίρος0
  • €/$ 0 €/£ 0
    BTC 0 ETH 0 XRP 0
Image on Reporter.gr
0
0
  • Nasdaq00%
  • S&P 50000%
  • CAC 4000%
  • DAX00%
  • FTSE 10000%
  • Nikkei 22500%

ξύπνημα

Δέκα τρόποι για να ξυπνήσεις χωρίς καφέ!

Η πρώτη κίνηση των περισσοτέρων από εμάς όταν ξυπνήσουμε το πρωί είναι να φτιάξουμε καφέ και η ανάγκη μας αυτή αγγίζει τα όρια του εθισμού. 

Ένα "ποτηράκι" το πρωί για ιδανικό ξύπνημα

Το πρωινό είναι, ως γνωστόν, το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Μήπως όμως θα έπρεπε να συνοδεύεται και από λίγο αλκοόλ; Προσοχή, λίγο αλκοόλ. Μπορεί να μας ξενίζει ως ιδέα, ή να μας παραπέμπει στον κόσμο του… εθισμού, ωστόσο «ένα ποτηράκι» μαζί με το πρωινό αποτελεί μια πρακτική που ακολουθείτε σε πολλές γωνιές του κόσμου. Και δεν χρειάζεται να πάμε πολύ μακριά. Αρκεί μια βόλτα στην Κρήτη, όπου η ρακί είναι παρούσα κάθε ώρα της ημέρας.

"Απαγορεύεται" η εργασία πριν τις 10 το πρωί. Συμφωνείτε;

Πόσο δύσκολο είναι το πρωινό ξύπνημα για εσάς; Σας αρέσει η εργασία από τις εφτά ή οκτώ το πρωί; Σαφέστατα υπάρχουν και οι πρωινοί τύποι που απολαμβάνουν την παραγωγικότητα από το χάραμα. Υπάρχουν όμως κι άλλοι που τις ώρες αυτές νιώθουν να παραδίνονται στη νύστα περιμένοντας να περάσουν τα λεπτά για να μπουν σε πρόγραμμα.

Image on Reporter.gr Premium Penna Reporter Mamamia CityWoman