Όλα όσα προσπαθούμε στη ζωή, οι ελπίδες και τα σχέδια που κάνουμε για εμάς και τα παιδιά μας, έχουν έναν κοινό στόχο: την κατάκτηση της ευτυχίας φυσικά! Κι επειδή δεν υπάρχουν μυστικές ή «μαγικές» συνταγές που οδηγούν σε αυτή και αντιστοιχούν σε όλους, οι περισσότεροι έχουν τη εντύπωση πως είναι κάτι που κατακτάται δύσκολα ή ότι είναι για λίγους. Δεν είναι έτσι όμως. Η ευτυχία δεν είναι κάτι που ξαφνικά μας χτυπά την πόρτα και μας συμβαίνει. Εμείς τη δημιουργούμε και -κυρίως- εμείς τη διατηρούμε.

«Χτίζοντας» την ευτυχία

Οι ρίζες της ευτυχίας των ενηλίκων βρίσκονται στην παιδική ηλικία. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι αν κάποιος δεν περνούσε καλά ως παιδί, δεν θα γίνει ποτέ ευτυχισμένος. Ούτε ότι αν ένα παιδί δεν μεγαλώνει κάτω από ιδανικές συνθήκες, δεν είναι ευτυχισμένο. Αν νιώθει ότι το αγαπούν, θα καλλιεργήσει θετικά αισθήματα, αυξάνοντας τις πιθανότητες να του το ανταποδίδουν οι γύρω του με ανάλογη συμπεριφορά.

To «κλειδί» είναι ο τρόπος αντιμετώπισης της ζωής και της καθημερινότητας. Δεν εννοούμε φυσικά πως πρέπει να δημιουργούμε μια παραπλανητική εικόνα για την πραγματικότητα, που θα λειτουργεί σαν καθησυχαστική ψευδαίσθηση. Απλά να έχουμε πάντα υπόψη μας ότι δεν κερδίζουμε τίποτα όταν μεμψιμοιρούμε. Χρειάζεται να αναγνωρίζουμε τις καταστάσεις στην πραγματική τους διάσταση, αλλά να τις αντιμετωπίζουμε με αισιοδοξία και εκφράζοντας την αγάπη μας προς τους δικούς μας με κάθε ευκαιρία.

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο mamamia.gr