ΕΚΤΥΠΩΣΗ
Εκτύπωση αυτής της σελίδας

"Απαγορεύεται" η εργασία πριν τις 10 το πρωί. Συμφωνείτε;

19:00 - 09 Μαρ 2016 | Trends
"Απαγορεύεται" η εργασία πριν τις 10 το πρωί. Συμφωνείτε;
Πόσο δύσκολο είναι το πρωινό ξύπνημα για εσάς; Σας αρέσει η εργασία από τις εφτά ή οκτώ το πρωί; Σαφέστατα υπάρχουν και οι πρωινοί τύποι που απολαμβάνουν την παραγωγικότητα από το χάραμα. Υπάρχουν όμως κι άλλοι που τις ώρες αυτές νιώθουν να παραδίνονται στη νύστα περιμένοντας να περάσουν τα λεπτά για να μπουν σε πρόγραμμα.

Τι υποστηρίζουν όμως οιεπιστήμονες; Τα νέα είναι καλά για τους υπναράδες του κόσμου! Πλέον οι ερευνητές διαφωνούν ανοιχτά για το πόσο αποδοτικός μπορεί να είναι κάποιος που ξυπνά αξημέρωταγια να πιάσει δουλειά, ακόμη και κάποιος που ξεκινά να εργάζεται πριν τις 10 το πρωί.  

Η έρευνα που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό εταιρείας γενετικής, αλλά και μελέτες του Christopher Barnes, καθηγητή management του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον, αποκαλύπτει πως το ανθρώπινο σώμα έχει δικό του ρολόι που τις περισσότερες φορές δεν συγχρονίζεται με αυτό που στις δυτικές κοινωνίες αποκαλούμε «ώρες γραφείου». 

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο penna.gr

Copyright © 1999-2024 Premium S.A. All rights reserved.