ΕΚΤΥΠΩΣΗ
Εκτύπωση αυτής της σελίδας

Νηστέψτε και χάστε βάρος πριν το καλοκαίρι

18:02 - 01 Μαρ 2017 | Trends
Νηστέψτε και χάστε βάρος πριν το καλοκαίρι
Σαρακοστή και δίαιτα πάνε πακέτο; Δείτε τι λέει ο πιο ειδικός από όλους, ο διαιτολόγος-διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης.
Ποια είναι η άποψη του Δημήτρη Γρηγοράκη για τη δίαιτα μέσω νηστείας; Τη διαβάσαμε στο site του, Λόγω Διατροφής.
 
Για πολλούς η καθιερωμένη νηστεία της Σαρακοστής με κύρια χαρακτηριστικά της την πλήρη αποχή από τρόφιμα ζωικής προέλευσης, όπως το κρέας, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αυγά και το ψάρι, αποτελεί μία θαυμάσια ευκαιρία για «αποτοξίνωση» και για καλύτερη ρύθμιση του σωματικού βάρους.
 
Η νηστεία, η περιοδική δηλαδή αποχή από ορισμένες τροφές που επιβάλλει η θρησκεία σε συγκεκριμένες ημέρες, αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της θρησκευτικής μας παράδοσης. Η περιοδική αυτή αποχή, αφορά κυρίως τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης.
 
Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο mamamia.gr
Copyright © 1999-2024 Premium S.A. All rights reserved.