Στην Ελλάδα δυστυχώς η ενασχόληση των περισσότερων και κυρίως των αντρών με τα βάρη, έχει κίνητρα ματαιοδοξίας. Λίγους τους ικανοποιεί η άσκηση αυτή καθαυτή και για ακόμη λιγότερους αποτελεί αντικείμενο ικανοποίησης απλά η υλοποίηση των στόχων που θέτουν εντός γυμναστηρίου.

Το μεγαλύτερο ποσοστό των ανδρών γυμνάζεται για το ‘’φαίνεσθαι’’, τον κοινωνικό εντυπωσιασμό ή την υποτιθέμενη προσέλκυση του αντίθετου φύλου. Το κίνητρο αυτό φυσικά όντας ανίσχυρο, τους οδηγεί να επιστρατεύουν από την πρώτη μέρα της προπόνησης συμπληρώματα διατροφής , χωρίς να καταβάλουν την προσπάθεια να χτίσουν μια ισχυρή βάση μέσω της φυσικής διατροφής.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στο penna.gr