Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, που συνδέεται με ένταση, άγχος και κακή ποιότητα ύπνου αλλά και «κακές» συνήθειες, όπως η υπερβολική έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, το κάπνισμα και το «γρήγορο» φαγητό αντικατοπτρίζονται στο πρόσωπό μας. Υπάρχουν τρόποι -χωρίς να καταφύγουμε ακόμα στο νυστέρι- να «διώξουμε» τα σημάδια της γήρανσης.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στο citywoman.gr