Πώς αντιδρά το σώμα στη yoga;(vid)

07:11 - 29 Σεπ 2020 | Trends

Ένα από τα έξι συστήματα της ινδικής φιλοσοφίας είναι και η yoga. Γυμνάζει το πνεύμα, την ψυχή και το σώμα παράλληλα.

Η σανσκριτική λέξη γιόγκα προέρχεται από την σανσκριτική ρίζα yuj που σημαίνει ελέγχω, δεσμεύω, ενώνω.

Διαβάστε περισσότερα στο penna.gr

Τελευταία τροποποίηση στις 16:16 - 28 Σεπ 2020