ΕΚΤΥΠΩΣΗ
Εκτύπωση αυτής της σελίδας

Διάβαζε βιβλία για να ζήσεις περισσότερο

07:44 - 01 Ιουλ 2021 | Trends
Διάβαζε βιβλία για να ζήσεις περισσότερο
Ποιος φανταζόταν ότι η ανάγνωση θα έκανε καλό στη… ζωή; Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, πέραν του να ψυχαγωγεί και να θρέφει το νου, εκτός από κατασταλτικός παράγον άνοιας και αλτσχάιμερ η ανάγνωση βιβλίων συνδέεται και με τη μακροζωία.

Οι άνθρωποι που διαβάζουν ένα βιβλίο έστω και για μισή ώρα κάθε μέρα (συνολικά 3,5 ώρες την εβδομάδα), μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά περίπου 20%, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Το όφελος από την ανάγνωση εφημερίδων και περιοδικών είναι πολύ μικρότερο.

Διαβάστε περισσότερα στο penna.gr

Copyright © 1999-2024 Premium S.A. All rights reserved.