Όπως αναφέρει ο συγγραφέας, το βιβλίο περιέχει ένα σημαντικό μέρος της μέχρι σήμερα δικηγορικής του πείρας και εμπειρίας. Ένα μέρος της καθημερινότητας του γραφείου του. Στόχος του, να συμβάλει στη βελτίωση της καθημερινότητας κυρίως των νέων δικηγόρων όχι όμως μόνον αυτών, καθώς περιέχει πολλές χρηστικές οδηγίες και συμβουλές για τα δικαστήρια της Αθήνας. Το βιβλίο περιέχει:

82 υποδείγματα για τις πιο συνήθεις υποθέσεις που συναντά ένας δικηγόρος, κυρίως Αστικού και Ποινικού δικαίου/Checklists ανά διαδικασία. Όπως πχ τι κάνει ένας δικηγόρος από τη στιγμή που θα συντάξει μια αγωγή, ή που επιδοθεί μια αγωγή σε πελάτη του, βήμα βήμα, ή πως ακριβώς καταθέτει μια μήνυση, βήμα βήμα/Pλήρη χαρτογράφηση των δικαστηρίων της Αθήνας. Με επικαιροποιημένα τηλέφωνα, emails, χρήσιμες πληροφορίες/Πρακτικές συμβουλές καθημερινής δικηγορικής πρακτικής. Π.χ., τι χρειάζεται για να καταθέσει κάποιος μια αίτηση αναστολής στο τμήμα εκτέλεσης ποινών στην Εισαγγελία. Σύμφωνα με όσα ο αναφέρει ο Δημήτρης Αναστασόπουλος: «Μετά από κοντά 20 χρόνια δικηγορίας, και 10 στο ΔΣ του ΔΣΑ, έχω καταλήξει ότι το πιο σημαντικό είναι η μεταξύ μας αλληλεγγύη, η συναδελφικότητα, η υποστήριξη των νέων συναδέλφων. Αυτό το σκοπό υπηρετεί και το βιβλίο αυτό, με την ευχή να σας φανεί χρήσιμο.». Όποια/ος δικηγόρος επιθυμεί να το λάβει δωρεάν, αρκεί να εκδηλώσει το ενδιαφέρον του στην ιστοσελίδα metodikigoro.gr/handbook/ και θα ενημερωθεί για τους τρόπους παραλαβής του. Ο Δημήτρης Αναστασόπουλος είναι επικεφαλής της συνδιαλιστικής παράταξης «Με τον Δικηγόρο» και αναμένεται να διεκδικήσει την προεδρία του ΔΣΑ στις εκλογές του προσεχούς φθινοπώρου.