Μια σοβαρή εστία μικροβίων είναι τα ρούχα της προπόνησης καθώς πρέπει οπωσδήποτε να ανανεώνονται και να πλένονται καθημερινά και αυτό γιατί τα βακτήρια και οι ζυμομύκητες «κολλάνε» πάνω σε αυτά ενώ τα φοράμε, ειδικά αν είναι πολύ στενά. Αν τα φορέσουμε και την επόμενη μέρα λοιπόν, τα βακτήρια αυτά θα βρίσκονται ακόμα πάνω και μπορεί να είναι και περισσότερα! Γιατί αυτά πολλαπλασιάζονται ενώ στεγνώνουν τα ρούχα.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στο citywoman.gr