Το καλοκαίρι είναι μια καλή αφορμή για να κινηθούμε περισσότερο και να ανακαλύψουμε ξανά το αγαπημένο και πάντα ωφέλιμο για το σώμα αλλά και την υγεία κολύμπι. Γνωρίζατε οτι μπορείτε να κάψετε έως 900 θερμίδες την ώρα ανάλογα με το στυλ κολύμβησης και την ένταση της άσκησης;
Διαβάστε περισσότερα στο citywoman.gr