Η διαδικασία της αποτοξίνωσης (detox) θα έχει την τιμητική της όσο πλησιάζει η πρώτη βουτιά στην θάλασσα. Ειδικά μετά την περίοδο του Πάσχα, αρκετοί θέλουν να χάσουν εύκολα και γρήγορα όσα “έφαγαν” για να έχουν το πολυπόθητο σώμα στην παραλία. Είναι, όμως, η αποτοξίνωση μια σωστή διατροφική τακτική; Θα σε βοηθήσει να έχεις το σώμα που ονειρεύεσαι; Είναι μέρος μιας σωστής διατροφής;
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στο monopoli.gr