Θέλετε να προσέχετε την διατροφή των παιδιών αλλά και τη δική σας και να μην τρώτε πολλά κορεσμένα λιπαρά και επεξεργασμένη ζάχαρη... Όμως, τι επιλογές έχετε την ώρα που τα παιδιά ζητάνε κάτι γλυκό; Αυτό το κέικ θα το φτιάξετε πανεύκολα και πολύ γρήγορα και θα τους το δώσετε χωρίς τύψεις, γιατί περιέχει αλεύρι ολικής αλέσεως, ελαιόλαδο και καστανή ζάχαρη, αλλά και καρύδια, σταφίδες και μαύρη σοκολάτα που κάνουν καλό στα παιδιά (και στη σιλουέτα σας)!

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο mamamia.gr