ΕΚΤΥΠΩΣΗ
Εκτύπωση αυτής της σελίδας

Τι κάνουμε εάν το παιδί είναι πολύ επιλεκτικό με τη διατροφή του;

13:24 - 22 Φεβ 2017 | Trends
Τι κάνουμε εάν το παιδί είναι πολύ επιλεκτικό με τη διατροφή του;
Συχνά συναντάμε παιδιά τα οποία αρνούνται να φάνε αρκετές καθημερινές τροφές ή να δοκιμάσουν καινούριες, ενώ πιο συχνά επιλέγουν να αποκλείσουν τα φρούτα και τα λαχανικά!
Σε παιδιά ηλικίας 2-4 ετών είναι πολύ φυσιολογικό να συμβαίνει αυτό...αλλά συναντάται και σε παιδιά μεγαλύτερης ηλικίας.
 
Πρώτα απ’ όλα, όσο γίνεται...ψυχραιμία! H αγωνία σας μεταφέρεται στο παιδί και εντείνει τη κατάσταση. Σε μια πρόσφατη ανασκόπηση, δημοσιευμένη στο περιοδικό Appetite συμπεραίνεται ότι υπάρχουν ακόμα πολύ λίγες μελέτες όσον αφορά στο αν υπάρχει επίδραση της επιλεκτικής αυτής διατροφής στην ανάπτυξη του παιδιού και την υγεία του. Για παράδειγμα παιδιά που καταναλώνουν λιγότερες φυτικές ίνες έχουν πιο συχνά δυσκοιλιότητα; Αρχικά ο παιδίατρος θα μας πει εάν το παιδί μας μεγαλώνει σωστά, στο βάρος και στο ύψος. Εάν ναι, τότε σημαίνει ότι παίρνει όση ενέργεια και πρωτεΐνες χρειάζεται και δεν έχουμε θέμα υπολειπόμενης ανάπτυξης, συνεπώς μπορούμε να πάρουμε το χρόνο μας δοκιμάζοντας κάποιες στρατηγικές.
Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο mamamia.gr
Copyright © 1999-2024 Premium S.A. All rights reserved.