Το φαινόμενο του “Burn Out” αποτελεί μια κατάσταση συναισθηματικής, ψυχολογικής και φυσικής εξάντλησηςπου συχνά βιώνουν οι γυναίκες λόγω των πολλαπλών ρόλων τους στην εργασία, την οικογένεια και την κοινωνία. Ησυνεχής πίεση για την επίτευξη ισορροπίας μεταξύ επαγγελματικής επίτευξης και οικογενειακών υποχρεώσεωνκαι οι πολλαπλοί ρόλοι που καλούνται καθημερινά πολλές γυναίκες να διαχειριστούν, μπορεί να οδηγήσει σε αυτήν την κατάσταση, επηρεάζοντας αρνητικά την ψυχο-σωματική ευεξία τους.
Μέσα από αυτή την εκδήλωση όλες οι συμμετέχουσες θα έχουν την ευκαιρία, υπό την καθοδήγηση έμπειρων μεντόρων, να μάθουν τι είναι το burn out , τι συμπτώματά έχει, καθώς και χρήσιμα εργαλεία και πρακτικές τα όποια θα τις βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του.
Ενδεικτικές θεματικές της Εκδήλωσης:
Στόχος της εκδήλωσης είναι να δημιουργήσει έναν χώρο ανοικτού διαλόγου και αμοιβαίας μάθησης, όπου οι συμμετέχοντες θα έχουν τη δυνατότητα να μοιραστούν τις εμπειρίες τους και να αντλήσουν νέες γνώσεις και πρακτικέςαντιμετώπισης του φαινόμενου.
