Πολλοί άνθρωποι βιώνουν στην καθημερινότητά τους κάποιας μορφής χρόνιου πόνου, διαφορετικού βαθμού, ο οποίος χαρακτηρίζεται από επίμονο άλγος που παρατείνεται πέρα από τον τυπικό χρόνο αποκατάστασης. Ρωτήσαμε τον Ορθοπαιδικό – Χειρουργό Εμμανουήλ Μπριλάκη πώς θα μπορούσαν οι άνθρωποι αυτοί να βρουν ανακούφιση και μία από τις βασικές προτάσεις του είναι η άσκηση!
06:00 - 27 Φεβ 2024
Πόνος στις αρθρώσεις, τους μυς, τα κόκκαλα: Είναι η άσκηση το καλύτερο «φάρμακο»;
Ο χρόνιος πόνος και η άσκηση ταιριάζουν ιδανικά στην ίδια πρόταση, αφού όπως εξηγεί ο ορθοπαιδικός Εμμανουήλ Μπριλάκης, μπορεί να συμβάλλει σημαντικά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.