Οι ερευνητές εκτίμησαν ότι η σύνδεση της αϋπνίας με την τάση για παχυσαρκία οφείλεται περισσότερο σε ηδονικούς -εγκεφαλικούς- παρά σε ορμονικούς παράγοντες.
Περισσότερα στο penna.gr
Ακόμα και μια νύχτα αϋπνίας είναι αρκετή για να αυξήσει την επιθυμία μας για γλυκά και σνακ, καθώς ο εγκέφαλος νιώθει προκαταβολικά ακόμη μεγαλύτερη ηδονή, σύμφωνα με μια νέα μικρή γερμανική επιστημονική έρευνα.