• Γ.Δ.ΓΕΝ. ΔΕΙΚΤΗΣ0,000%
  • S&P 5000,000%
  • Nasdaq0,000%
  • FTSE 1000,000%
  • Nikkei 2250,000%
  • DAX0,000%
  • CAC 400,000%
  • €/$
  • €/£
  • BTC
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν διακόπτουμε την άσκηση;
10:22 - 22 Μαρ 2017

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν διακόπτουμε την άσκηση;

Ερευνητές μελέτησαν τους εγκεφάλους βετεράνων αθλητών ηλικίας 50 - 80 ετών. Τους ζήτησαν να διακόψουν οποιαδήποτε αθλητική δραστηριότητα και να περιορίσουν τις κινήσεις τους στο ελάχιστο για δέκα ημέρες.

Η διακοπή της άσκησης είχε ως αποτέλεσμα την μείωση της ροής του αίματος σε οκτώ περιοχές του εγκεφάλου.

Μία από τις περιοχές που επλήγησαν ήταν οι δύο πλευρές της εγκεγαλικής δομής του ιππόκαμπου. Η περιοχή αυτή συμμετέχει στη μεταφορά πληροφοριών από τη βραχυπρόθεσμη μνήμη στη μακροπρόθεσμη και την πλοήγηση στο χώρο. Οι άνθρωποι με εκτεταμένες διμερείς βλάβες στον ιππόκαμπο εμφανίzουν αδυναμία να σχηματίζουν και να συγκρατούν νέες πληροφορίες.

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο penna.gr